1. **舒筋活络**：木瓜具有舒筋活络的功效，对于筋脉拘挛、腰膝关节酸重疼痛等症状有较好的缓解作用。
2. **和胃化湿**：适用于吐泻过度引起的转筋（筋脉挛急）和肝脾不和引起的吐泻转筋、脚气水肿等症。
3. **护肝**：现代研究显示，木瓜具有护肝作用，可以帮助改善肝脏功能。
4. **降血脂**：木瓜中的某些成分有助于降低血脂，对心血管健康有益。
5. **促进消化**：木瓜中的木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶等成分，能促进蛋白质和脂肪的消化，对于消化不良有改善作用。
6. **清理肠胃**：木瓜有助于清理肠胃，对治疗便秘、胃病等消化系统疾病有一定效果。
7. **抗菌杀虫**：木瓜中的番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有一定的抗菌作用，可用于抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等。
8. **通乳抗癌**：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，可用于通乳及治疗淋巴性白血病（血癌）。
9. **补充营养，提高抗病能力**：木瓜含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，有助于补充人体养分，增强机体抗病能力。
10. **美容护肤**：木瓜中的维生素C、B-胡萝卜素等成分有助于美容护肤，具有抗衰老的功效。
11. **缓解烧伤烫伤晒伤**：木瓜膏作为护肤品，可用于缓解烧伤、烫伤和晒伤，具有一定的修复和保护皮肤的作用。
12. **护唇护手护足**：木瓜膏可以用来润唇、护手护足，对干裂的皮肤有很好的滋润和修复效果。
总之，木瓜不仅是一种美味的水果，更是一种具有丰富药用价值的中草药，对多种疾病有预防和治疗作用。